Thermalisme intégratif

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Tous les bienfaits des cures thermales d’Evaux-les-Bains

Qu’est-ce que le thermalisme intégratif ? Derrière cette terminologie un brin complexe se cache une approche simple qui permet d’associer les bienfaits des cures thermales à des pratiques de santé du type : yoga, méditation, relaxation … pour prendre soin de l’individu de manière globale. Présente dans notre gamme de cosmétiques intégrative, l’Eau hyperthermale d’Evaux-les-Bains permet d’obtenir une peau apaisée, douce et profondément hydratée.
C’est donc logiquement que les thermes d’Evaux-les-Bains sont recommandés pour prendre soin de son corps de façon holistique : sur le plan physique, émotionnel et spirituel. Faisons le tour ensemble des bienfaits du thermalisme intégratif sur votre corps et votre esprit.

I. Le thermalisme intégratif, une approche holistique du bien-être

Vous connaissez déjà la santé intégrative : c’est une pratique qui permet d’aborder la santé comme un tout. Penser la santé comme une réconciliation du corps et de l’esprit, de notre vie personnelle et professionnelle, de notre relation à l’environnement et à la Nature.

Le thermalisme intégratif est une approche assez similaire, mais qui s’appuie cette fois sur le grand bénéfice des cures thermales : il s’agit d’une vision holistique de la santé associant les bienfaits des eaux thermales avec d’autres thérapies complémentaires. Cela permet de soulager certaines affections chroniques et d’améliorer le bien-être général.

II. Le thermalisme intégratif, des bénéfices multiples

Les cures thermales intégratives sont de précieux moments à soi, mais pas seulement. Elles peuvent aussi soulager les douleurs articulaires et musculaires, les affections respiratoires, dermatologiques ou gynécologiques et même réduire le stress.

L’eau thermale, riche en minéraux et oligo-éléments, peut ainsi aider à régénérer les cellules de la peau et des tissus et permet ainsi d’embellir l’épiderme de manière visible. Elle peut également améliorer la circulation sanguine et lymphatique, renforcer le système immunitaire et réduire les inflammations. Ce sont des eaux aux propriétés thérapeuthiques reconnues.

En outre, les cures thermales peuvent offrir un environnement de détente et de calme, loin du stress quotidien. Voilà qui est indispensable pour soulager les symptômes d’anxiété, de dépression et d’insomnie.

III. Les thermes d’Evaux-les-Bains, un moment suspendu

Les thermes d’Evaux-les-Bains, petite ville située dans le département de la Creuse, en Nouvelle-Aquitaine, sont réputées pour la qualité de leur eau hyperthermale la plus douce de Francen naturellement apaisante, hydratante et régénérante.

Chez Olisma, cette eau est notamment la base d’une gamme de soins et de nutricosmétiques intégrative appelée L’Eau d’Evaux, qui se distingue par son actif unique. Cette gamme s’inscrit dans une démarche de santé intégrative, permettant de s’occuper de soi de l’intérieur vers l’extérieur et vice-versa.

Les Thermes & Spa Évaux-les-Bains offrent bien entendu les vertus de leurs eaux mais aussi le charme sauvage et reposant de leur site.

À Évaux-les-Bains, il existe ainsi deux sources d’eau chaude jaillissant à 60 °C : la source César et la source Rocher. Leurs eaux hyperthermales contiennent une grande variété de minéraux et d’oligo-éléments ainsi que du gaz en grande quantité.

Par leur pénétration et leur cheminement à grande profondeur, elles acquièrent leur minéralisation au contact des roches traversées. Les gaz contenus dans l’eau thermale entraînent une ionisation importante de l’atmosphère, favorisant la détente ainsi que le sommeil.