L'aromathérapie, l'amie de vos escapades estivales

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L'aromathérapie, l'amie de vos escapades estivales

Nos conseils pour passer un week-end et des vacances sereines !

🌞 Le soleil commence à pointer le bout de son nez, les journées se rallongent, les terrasses réouvrent… le temps idéal pour partir en week-end.
Voici les indispensables d’Olisma pour prévoir votre petite escapade sereinement. La plupart d’entre nous rêvent d’air pur au bord de la mer ou à la montagne.
Pour un véritable retour aux sources, quoi de mieux que de glisser dans sa valise quelques produits d’aromathérapie ?

I. Hygiène, fraîcheur et odeur agréable : le spray indispensable pour vos escapades !

Vous venez d’arriver dans votre chambre d’hôtel ou votre gîte ? Un petit coup de propre supplémentaire ne fait jamais de mal avant de s’installer ! Le Spray Assainissant SOS Aroma (150 ml ) est là pour ça.

Avec une formule contenant douze huiles essentielles, il a été conçu pour nettoyer les surfaces, assainir l’air et désinfecter vos mains. Son action fongicide et bactéricide élimine virus et microbes en quelques secondes ! Son bonus ? Il diffuse un parfum frais et léger aux senteurs de l’été. Son format de poche (50mL) se glissera facilement dans votre sac de voyage !

 

Petit zoom sur trois des huiles essentielles qu’il contient :

  • L’arbre à thé : cette huile essentielle très connue possède de nombreux bienfaits pour aider le corps à lutter contre les agressions extérieures. Son action antibactérienne, antifongique et antivirale renforce l’efficacité du produit et détruit les corps infectieux.

 

  • Le citron : cette huile est connue pour aider au bon fonctionnement de l’immunité et réguler le métabolisme. Lorsqu’elle est diffusée dans l’air, elle assainit la pièce et protège les occupants des virus et bactéries.

 

  • Le girofle : ce puissant anti-infectieux agit tout autant sur les surfaces que sur la peau. Lorsque le produit est appliqué, son action neutralise une grande partie des microbes.

 

II. Week-end détente : les huiles essentielles pour être zen

Les derniers mois ont été pour beaucoup une période stressante. 26 % des Français souffrent d’anxiété (Santé Publique France, 2021). Si vous en faites partie, les huiles essentielles peuvent être un bon moyen pour apaiser vos nerfs et passer un week-end ressourçant et apaisant.

 

En voici trois, sélectionnées pour leurs bienfaits :

  • La Lavande Officinale : son odeur et ses actifs permettent de réguler le système nerveux, apaiser les angoisses et rééquilibrer sur le plan physique et psychique.

 

  • L’Orange douce : l’huile extraite de ce fruit possède plusieurs bienfaits. Elle permet d’assainir l’air ambiant tout en ayant un effet calmant et reposant.

 

  • Le Ylang-ylang : cette fleur à l’odeur fraîchement épicée permet d’agir directement sur les nerfs. Elle apaise les tensions internes et son effet sédatif peut faciliter l’endormissement.

 

Ces huiles sont toutes présentes dans la brume d’ambiance (Relax) So Aroma !

En journée ou le soir avant de vous coucher, diffusez une dose de ces huiles dans la pièce. Vous vous sentirez rapidement apaisé(e) et détendu(e) grâce à l’action des huiles essentielles sur votre corps.

 

Le Roll-on et le Spray à mettre dans le sac à dos pour les escapades sportives

Pour vous, escapade rime forcément avec sac à dos, marche, vélo et footing ? Pour passer un bon moment, il est important de prendre soin de ses muscles et articulations qui risquent d’être plus sollicités que d’habitude ! Comme toujours, les huiles essentielles vous accompagnent et peuvent vous aider à protéger votre corps et permettent de réduire les petits désagréments comme les courbatures, gênes musculaire ou articulaire..

 

Voici trois d’entre elles ayant un effet apaisant sur vos muscles et articulations :

 

  • La Gaulthérie couchée : connue pour ses actions anti-inflammatoire et anti-douleur, l’huile essentielle de Gaulthérie couchée prévient et atténue les douleurs musculaires et articulaires. Elle réduit de façon efficace les crampes et les tensions du corps.

 

  • L’Hélichryse ou Immortelle : huile essentielle précieuse originaire d’Italie, elle agit rapidement et contribue à soulager les jambes lourdes et les sensations de tension dans les muscles. Appliquée avant l’effort, elle favorise la circulation sanguine permettant de réduire les courbatures.

 

Voici deux produits contenant ces huiles essentielles :

 

  • Le Roll-on (Mouvement) So Aroma, à base d’huiles essentielles, est conçu pour dénouer les tensions inconfortables dues à un effort ou à des gênes articulaires. Il favorise un retour à une plus grande liberté de mouvements. Il permet un automassage agréable grâce à sa large bille.

 

  • Le Spray (Mouvement) So Aroma est adapté au massage après la sollicitation des muscles et articulations. En l’appliquant sur les parties concernées, il prévient et apaise les sensations inconfortables et contient cette merveilleuse huile essentielle : l’Hélichryse / Immortelle.

Découvrez votre rituel !

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