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L’acupuncture
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L’ acupuncture

L’acupuncture est une pratique originaire de Chine.
Elle fait partie
intégrante de la médecine chinoise traditionnelle.

Cette technique s’intéresse à la circulation de l’énergie vitale (le QI) dans le corps humain et à son rééquilibrage. Cette méthode utilise la stimulation de « points d’acupuncture ».

Le praticien applique sur divers endroits du corps diverses techniques qui peuvent être physiques (implantation d’aiguilles, dispositifs d’acupression, application de ventouses, d’aimants, lasers…).

 

Dans quelles situations consulter?

Les acupuncteurs revendiquent des effets thérapeutiques pour de très nombreuses maladies.

Les plus courantes sont :

  • Douleurs chroniques: lombalgie, arthrose, névralgie, fibromyalgie, mal de tête..
  • Anxiété, dépression ou insomnie chronique
  • Troubles liés à la grossesse: nausées, lombalgies et sciatiques…
  • Addictions: tabac, alcool, drogues…
  • Pathologies ORL
  • Allergies
  • Douleurs digestives: troubles du transit, colopathie, gastrite…
  • Effets secondaires de certains médicaments (dont les chimiothérapies…)

 

Existe t’il des risques?

Les risques d’effets indésirables graves sont extrêmement limités dans le contexte d’un exercice bien contrôlé (pratiqué par des membres des professions médicales formés, avec utilisation d’aiguilles stériles à usage unique).

En dehors du risque infectieux qui reste rare, il existe des risques de douleur locale au moment de l’insertion d’une aiguille, d’un léger saignement ou de formation d’une ecchymose.

Si les risques semblent très limités lorsque l’acupuncture est pratiquée en complément d’un traitement médical standard, il existe des risques importants d’aggravation des symptômes si l’acupuncture se substitue à un traitement dont l’efficacité est prouvée. Parlez- en toujours à votre médecin.

Choisir son praticien?

L’acupuncture est une pratique réglementée en France.

Seuls les membres de professions médicales peuvent la pratiquer : médecins, chirurgiens-dentistes pour les actes en lien avec la chirurgie dentaire et sages-femmes pour les actes en lien avec l’obstétrique.

Les personnes n’appartenant pas au corps médical et pratiquant l’acupuncture peuvent être poursuivies pour exercice illégal de la médecine.

Qu’en dit la science?

Les résultats disponibles montrent que l’acupuncture pratiquée à l’aide d’aiguilles a des effets bénéfiques pour le traitement des douleurs chroniques ou des nausées et vomissements (en période postopératoire), liées à la grossesse ou provoquées par une chimiothérapie anticancéreuse.

Si l’explication physiologique de l’action de ces traitements et la part éventuelle de l’effet placebo sont à ce jour impossibles à déterminer, les résultats cliniques montrent que l’acupuncture peut offrir un complément de soin très intéressant dans le cadre d’une prise en charge globale (notamment lorsque les traitements proposés ne sont pas en mesure d’offrir un soulagement suffisant)

L’acupuncture semble avoir démontré son efficacité dans le cas de nombreuses prises en charge:

  • Réduction de la fréquence et de l’intensité des migraines
  • Syndrome de fatigue chronique
  • Calmer les douleurs pelviennes liées à l’endométriose
  • Dépression
  • Régulation de la tension artérielle

Parlez en à votre médecin.

 

Sources:

Mira, Ticiana A A et al. “Systematic review and meta-analysis of complementary treatments for women with symptomatic endometriosis.” International journal of gynaecology and obstetrics: the official organ of the International Federation of Gynaecology and Obstetrics vol. 143,1 (2018): 2-9. doi:10.1002/ijgo.12576

Ou MQ, Fan WH, Sun FR, Jie WX, Lin MJ, Cai YJ, Liang SY, Yu YS, Li MH, Cui LL, Zhou HH. A Systematic Review and Meta-analysis of the Therapeutic Effect of Acupuncture on Migraine. Front Neurol. 2020 Jun 30;11:596. doi: 10.3389/fneur.2020.00596.

Zhang Q, Gong J, Dong H, Xu S, Wang W, Huang G. Acupuncture for chronic fatigue syndrome: a systematic review and meta-analysis. Acupunct Med. 2019 Aug;37(4):211-222. doi: 10.1136/acupmed-2017-011582. Epub 2019 Jun 17. PMID: 31204859

Armour, Mike et al. “Acupuncture for Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis.” Journal of clinical medicine vol. 8,8 1140. 31 Jul. 2019, doi:10.3390/jcm8081140

Hong, Seungcheol et al. “Acupuncture for Regulating Blood Pressure of Stroke Patients: A Systematic Review and Meta-Analysis.” Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.) vol. 26,12 (2020): 1105-1116. doi:10.1089/acm.2019.0454

 

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